Upala sinusa (sinusitis): simptomi, uzroci i liječenje
ŠTO ĆEŠ PROČITATI U TEKSTU:
Upala sinusa (sinusitis) je stanje koje nastaje upalom ili oticanjem sluznice koja oblaže sinuse. Sinusi su strukture unutar lica koje su obično ispunjene zrakom.
Bakterijske infekcije, virusne infekcije i gljivice mogu nadražiti sinuse, uzrokujući blokadu i nakupljanje tekućine. Ovo može izazvati pritisak i bol u licu, glavobolje i začepljen nos, a u nekim slučajevima pojavljuje se i povišena tjelesna temperatura te drugi simptomi.
Sinusitis se ponekad naziva i rinosinusitis.
Bronhocet
ublaži poteškoće s teškim disanjem i bolnim sinusima
na bazi propolisa, pčelinje peludi i vitamina C
Što su sinusi i kako dolazi do upale?
Sinusi su četiri zrakom ispunjene šupljine koje se nalaze u kostima lubanje koji okružuju nosnu šupljinu, a povezani su uskim prolazima. Dijelimo ih na:
-
frontalne sinuse koji se nalaze u kostima iznad obrva,
-
maksilarne sinuse koji se nalaze u kostima obraza,
-
etmoidne sinuse koji se nalaze u kostima između očiju i iza grebena nosa i
-
sfenoidne sinuse koji se nalaze u kostima iza etmoidnih sinusa.
Sluznica sinusa izlučuje sekret, a kada dođe do zadebljanja te sluznice, otvori u sinusima koji služe za protok zraka se blokiraju, dok se sekret zadržava u sinusima. Na ovaj način dolazi do upale sinusa.
Koje različite vrste sinusitisa postoje?
Vrste sinusitisa razlikujemo na temelju trajanja upale (akutna, subakutna, kronična ili rekurentna) te uzroka upale (bakterije, virusi ili gljivice).
Akutni, subakutni, kronični i rekurentni sinusitis
-
Simptomi akutnog sinusitisa traju manje od četiri tjedna, a najčešće su uzrokovani virusima poput obične prehlade.
-
Simptomi subakutnog sinusitisa traju od četiri do dvanaest tjedana.
-
Kronični sinusitis traje najmanje dvanaest tjedana, a obično ga uzrokuju bakterije.
-
Rekurentni akutni sinusitis postoji kada se simptomi sinusitisa vraćaju četiri ili više puta tijekom godine, a svaki put traju manje od dva tjedna.
Akutni, subakutni, kronični i rekurentni sinusitis
-
Simptomi akutnog sinusitisa traju manje od četiri tjedna, a najčešće su uzrokovani virusima poput obične prehlade.
-
Simptomi subakutnog sinusitisa traju od četiri do dvanaest tjedana.
-
Kronični sinusitis traje najmanje dvanaest tjedana, a obično ga uzrokuju bakterije.
-
Rekurentni akutni sinusitis postoji kada se simptomi sinusitisa vraćaju četiri ili više puta tijekom godine, a svaki put traju manje od dva tjedna.
Bakterijski i virusni sinusitis
Virusi, poput onih koji uzrokuju običnu prehladu, uzrokuju većinu slučajeva sinusitisa. S druge strane, bakterijama se možeš zaraziti nakon slučaja virusnog sinusitisa te one također mogu uzrokovati ponovnu upalu. Ukoliko ti curi nos ili imaš začepljen nos i bol u licu koja ne prolazi nakon deset dana, moguće je da se radi o bakterijskom sinusitisu.
Gljivični sinusitis
Infekcije sinusa uzrokovane gljivicama obično su ozbiljnije od drugih oblika sinusitisa, a vjerojatno će se pojaviti ukoliko imaš oslabljen imunitet.
Bakterijski i virusni sinusitis
Virusi, poput onih koji uzrokuju običnu prehladu, uzrokuju većinu slučajeva sinusitisa.
S druge strane, bakterijama se možeš zaraziti nakon slučaja virusnog sinusitisa te one također mogu uzrokovati ponovnu upalu. Ukoliko ti curi nos ili imaš začepljen nos i bol u licu koja ne prolazi nakon deset dana, moguće je da se radi o bakterijskom sinusitisu.
Gljivični sinusitis
Infekcije sinusa uzrokovane gljivicama obično su ozbiljnije od drugih oblika sinusitisa, a vjerojatno će se pojaviti ukoliko imaš oslabljen imunitet.
Kako prepoznati upalu sinusa?
Simptomi koji ti ukazuju na to da imaš problem s upaljenim sinusima su sljedeći:
-
sluz koja se slijeva niz stražnji dio nosa prema grlu,
-
curenje nosa popraćeno žutim ili zelenim sekretom,
-
začepljen nos,
-
pritisak ili bol u licu, a posebno na području oko nosa, očiju i čela. Ovaj simptom uglavnom se pogoršava pomicanjem glave ili naginjanjem prema naprijed;
-
pritisak ili bol u zubima,
-
pritisak ili bol u ušima,
-
povišena temperatura,
-
loš zadah ili loš okus u ustima,
-
glavobolja i
-
umor.
Što uzrokuje upalu sinusa?
Kao što smo naveli ranije u tekstu, sinusitis mogu uzrokovati virusi, bakterije, gljivice i različiti alergeni. Ipak, ovo su najčešći okidači upale sinusa:
-
prehlada,
-
gripa,
-
pneumokokna bolest,
Koje osobe spadaju u rizičnu skupinu?
Neke osobe imaju veću šansu da razviju upalu sinusa od ostalih. Ukoliko imaš neko od sljedećih stanja, pod većim si rizikom od razvoja sinusitisa:
-
alergijski rinitis,
-
polipi u nosu,
-
devijacija septuma,
-
oslabljen imunološki sustav,
-
pušači također spadaju u rizičnu skupinu.
Je li upala sinusa zarazna?
Sinusitis kao takav nije zarazan. No, virusi i bakterije koji ga uzrokuju jesu. Upravo zbog toga, ne zaboravi se pridržavati higijenskih navika poput redovitog i temeljitog pranja ruku, a izbjegavaj kontakt s drugim ljudima ukoliko si bolestan te se pobrini da prekriješ usta rukom kada kašlješ ili kišeš.
Kako se dijagnosticira upala sinusa?
Liječnik će na temelju tvojih simptoma i povijesti bolesti postaviti dijagnozu upale sinusa. Prvo će obaviti fizički pregled koji se temelji na pritiskanju područja sinusa kako bi se ispitala osjetljivost na pritisak, točnije pojava boli. Zatim će pregledati tvoje uši, nos i grlo kako bi se utvrdilo postoji li natečenost, iscjedak iz nosa ili začepljenje.
Također, tvoj liječnik može te uputiti specijalistu otorinolaringologu, a specifični testovi koje ORL specijalist može obaviti ili zatražiti su sljedeći:
-
endoskopija sinusa;
-
bris iz nosa za uzimanje uzorka tekućine iz tvojih sinusa;
-
rendgensko snimanje moguće je u slučaju kada se iz fizičkog pregleda ne može sa sigurnošću dijagnosticirati sinusitis;
-
u nekim slučajevima, tvoj liječnik uputit će te i na CT snimanje;
-
testiranje na alergije u slučaju kroničnog sinusitisa;
-
biopsija u rijetkim slučajevima.
Liječnik će na temelju tvojih simptoma i povijesti bolesti postaviti dijagnozu upale sinusa. Prvo će obaviti fizički pregled koji se temelji na pritiskanju područja sinusa kako bi se ispitala osjetljivost na pritisak, točnije pojava boli.
Zatim će pregledati tvoje uši, nos i grlo kako bi se utvrdilo postoji li natečenost, iscjedak iz nosa ili začepljenje.
Također, tvoj liječnik može te uputiti specijalistu otorinolaringologu, a specifični testovi koje ORL specijalist može obaviti ili zatražiti su sljedeći:
-
endoskopija sinusa;
-
bris iz nosa za uzimanje uzorka tekućine iz tvojih sinusa;
-
rendgensko snimanje moguće je u slučaju kada se iz fizičkog pregleda ne može sa sigurnošću dijagnosticirati sinusitis;
-
u nekim slučajevima, tvoj liječnik uputit će te i na CT snimanje;
-
testiranje na alergije u slučaju kroničnog sinusitisa;
-
biopsija u rijetkim slučajevima.
Kako se liječi upala sinusa?
Prirodno liječenje upale sinusa
Ovisno o tvojim simptomima i dužini trajanja istih, postoji više opcija za liječenje upale sinusa. Sinusitis možeš liječiti kod kuće, prirodnim putem, na sljedeće načine:
-
Ispiri nos fiziološkom otopinom kako bi se ovlažila sluznica nosa.
-
Pij mnogo tekućine. Voda ili čaj pomoći će razrijediti sluzne izlučevine i na taj način potaknuti njihov protok. Izbjegavaj pića koja sadrže alkohol i kofein, s obzirom da oni mogu dovesti do dehidracije.
-
Inhaliraj se. Ovo možeš napraviti tako da zagriješ vodu u loncu do vrenja, zatim prekrij lice ručnikom i duboko udiši paru iz lonca nekoliko minuta. Pobrini se da para ide izravno prema tvome licu.
-
Koristi tople obloge. Postavi tople obloge na područje svog lica, konkretno čela, obraza, nosa i sljepoočnica. Ovo će ti pomoći ublažiti bolove uzrokovane upalom sinusa.
-
Nabavi si ovlaživač zraka.
-
Okupaj se i zaroni u moru, ukoliko si u mogućnosti te je vrijeme prikladno. Morska sol može ti biti od velike pomoći kod upale sinusa, a bazen bi bilo dobro izbjegavati zbog klora koji može dodatno iziritirati sluznicu nosa.
-
Jačaj svoj imunitet zdravom prehranom i potrudi se da unosiš što više namirnica koje sadrže vitamin C. Također, odlična opcija je korištenje prirodnih dodataka prehrani, poput Bronhoceta, koji u sebi sadrži propolis, pčelinju pelud i vitamin C. Ova kombinacija idealna je za liječenje i ublažavanje simptoma upale, a uz to jača tvoj imunitet.
Bronhocet
ublaži poteškoće s teškim disanjem i bolnim sinusima
na bazi propolisa, pčelinje peludi i vitamina C
Ukoliko se tvoji simptomi sinusitisa ne poboljšaju ni nakon 10 dana kućnog liječenja, tvoj liječnik možda će ti propisati:
-
antibiotike
-
oralne ili nazalne dekongestive na recept
Kada je u pitanju kronični sinusitis, liječenje se fokusira na osnovno stanje. Tretmani mogu u ključivati:
-
steroidne sprejeve za nos
-
antihistaminike ili oralne tablete
-
antagoniste receptora za leukotriene
-
kirurgiju za tretiranje strukturalnih problema, polipa ili gljivičnih infekcija
Jesu li antibiotici potrebni kod svake upale sinusa?
Prije nego što ti propiše recept za antibiotike, tvoj liječnik prvo će pratiti tvoje stanje i pratiti koliko dugo traju tvoji simptomi. Također, većina sinusnih infekcija uzrokovana je virusima, a virusi se ne liječe antibioticima.
Mogu li alternativne terapije biti korisne za liječenje sinusitisa?
Akupunktura, akupresura i masaže lica mogu biti jako korisne u ublažavanju simptoma sinusitisa, a posebno pritiska i boli u licu te glavoboljama.
ZAKLJUČAK
Upala sinusa, odnosno sinusitis, jako je čest zdravstveni problem koji može uzrokovati nelagodu, bol te ometati svakodnevni život. Prepoznavanje simptoma i pravovremeno liječenje ključni su za ublažavanje simptoma. Također, pridržavanje preventivnih mjera poput održavanja higijene nosa i upravljanja alergijskim okidačima može biti od velike pomoći u smanjenju rizika od sinusitisa.
ZAKLJUČAK
Upala sinusa, odnosno sinusitis, jako je čest zdravstveni problem koji može uzrokovati nelagodu, bol te ometati svakodnevni život.Prepoznavanje simptoma i pravovremeno liječenje ključni su za ublažavanje simptoma.
Također, pridržavanje preventivnih mjera poput održavanja higijene nosa i upravljanja alergijskim okidačima može biti od velike pomoći u smanjenju rizika od sinusitisa.
Bronhocet
ublaži poteškoće s teškim disanjem i bolnim sinusima
na bazi propolisa, pčelinje peludi i vitamina C
Možda će te zanimati i ovi članci:
Najčešće jesenske bolesti i kako ih spriječiti
Alergijski rinitis: prirodno liječenje, uzroci i simptomi
Prehlada: uzroci, simptomi i liječenje