Dišni sustav i prehlade – vodič

Većina prehlada, upala grla i kašlja virusne su infekcije koje prolaze same za sedam do deset dana, a kašalj nakon njih može potrajati i do tri tjedna. Kod kuće pomažu odmor, dovoljno tekućine, topli napitci i ovlažen zrak. Liječnik je potreban kod visoke temperature dulje od tri dana, otežanog disanja ili kašlja koji traje dulje od tri tjedna.

U ovom vodiču su svi naši članci o dišnom sustavu, poredani po tome što te muči. Svaki članak pokriva jednu temu, pa ovdje brzo nađeš onaj koji ti treba.

Pronađi članak prema simptomu

• Curi nos, kihaš i bole te mišići: počni s člankom Prehlada: simptomi, uzroci i liječenje, a za pregled sezonskih bolesti pogledaj Najčešće jesenske bolesti.
• Boli grlo: općenito o tome što pomaže pišemo u članku Upala grla, a ako nemaš temperaturu, u članku Upala grla bez temperature.
• Promukao si ili si izgubio glas: Laringitis.
• Kašlješ: Kašalj: uzroci, prevencija i kako ga smiriti.
• Pritisak u licu i začepljen nos: Upala sinusa.
• Kašalj sa sluzi nakon prehlade: Bronhitis, a za odrasle posebno Bronhitis kod odraslih.
• Piskanje i gušenje: Astma.
• Nisi siguran je li prehlada ili alergija: Alergijski rinitis i peludni kalendar.

Koliko obično traju simptomi

• prehlada: sedam do deset dana
• upala grla: većinom do tjedan dana
• gripa: oko tjedan dana, a umor može potrajati i dulje
• upala sinusa: dva do tri tjedna
• akutni bronhitis: kašalj do tri tjedna
• promuklost kod laringitisa: obično do tjedan dana

Ako simptomi traju dulje od toga ili se nakon poboljšanja ponovno pogoršaju, javi se liječniku.

Prehlada ili gripa

Prehlada počinje postupno, uz curenje nosa, kihanje i grebanje u grlu, a temperatura je niska ili je nema. Gripa počinje naglo: visokom temperaturom, zimicom, bolovima u mišićima i jakim umorom, zbog kojih je teško ustati iz kreveta. Gripa je opasnija za starije osobe, kronične bolesnike, trudnice i malu djecu, pa oni kod sumnje na gripu trebaju ranije kontaktirati liječnika.

Djeca

Djeca imaju više prehlada od odraslih, osobito prvih godina u vrtiću. O njezi kod kuće pišemo u člancima Upala grla kod djece, Suhi kašalj kod djece i Bronhitis kod djece, a o povišenoj temperaturi u članku Temperatura kod djece.

Virus ili bakterija

Prehladu, većinu upala grla i akutni bronhitis uzrokuju virusi, pa na njih antibiotici ne djeluju. Bakterijske infekcije, poput streptokokne angine ili upale pluća, rjeđe su i o njihovom liječenju odlučuje liječnik nakon pregleda. Antibiotik uzet bez potrebe ne skraćuje bolest, a može izazvati nuspojave i pridonijeti otpornosti bakterija.

Što pomaže kod kuće

• odmor i dovoljno sna dok traju simptomi
• dovoljno tekućine: voda, čajevi, juhe
• topli napici s medom za grlo (med ne davati djeci mlađoj od godinu dana)
• ovlažen i prozračen prostor, bez duhanskog dima
• ispiranje nosa fiziološkom otopinom kod začepljenog nosa

Kako smanjiti rizik u sezoni

Virusi se najčešće šire rukama i kapljicama, pa redovito pranje ruku i prozračivanje prostorija najviše pomažu. Dovoljno sna, raznolika prehrana i kretanje podržavaju otpornost, o čemu više pišemo u vodiču za imunitet i članku Dišni sustav prije zime. Cijepljenje protiv gripe preporučuje se osobito starijima, kroničnim bolesnicima i trudnicama.

Kada se javiti liječniku

• visoka temperatura koja traje dulje od tri dana ili se vraća
• otežano ili ubrzano disanje, bol u prsima ili piskanje
• kašalj koji traje dulje od tri tjedna ili iskašljavanje krvi
• kod dojenčadi i male djece: odbijanje tekućine, neuobičajena pospanost ili znakovi dehidracije